Browsing: স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্যই সম্পদ — এই প্রবাদটি আমরা সবাই জানি। তবে বাস্তব জীবনে আমরা কতটুকু তা মেনে চলি? সুস্থ শরীর ও মনের…

🌿 ভূমিকা মানুষের জীবনে সুস্থতা এক অমূল্য সম্পদ। কিন্তু বর্তমানে আমরা প্রায় সবাই কমবেশি কোনো না কোনো রোগে আক্রান্ত হই।…

আধুনিক জীবনযাত্রার ব্যস্ততায় আমরা প্রায়ই নিজেদের স্বাস্থ্যকে অবহেলা করি। অথচ ছোট ছোট অভ্যাসেই লুকিয়ে আছে সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি। আজকে আমরা…

লবণ আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসের একটি অপরিহার্য উপাদান। তবে এটি ব্যবহারে ভারসাম্য না থাকলে শরীরের উপর নেমে আসতে পারে নানা ধরনের…

কিডনি রোগ: নীরব ঘাতক কিডনি রোগকে ‘নীরব ঘাতক’ বলা হয়, কারণ এটি ধীরে ধীরে বিকল হতে থাকে এবং প্রায়শই শেষ…

প্যারাসিটামল, যা বাংলাদেশে “নাপা” নামে পরিচিত, একটি বহুল ব্যবহৃত ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধ। এটি জ্বর, ব্যথা এবং মাথাব্যথা উপশমের জন্য প্রায়…

পেঁপে পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। এতে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ফাইবার, যা দেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। হজমশক্তি উন্নত করা…

ওষুধ ব্যাপারটি বর্তমানে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ওষুধ ছাড়া আমরা যেন একদিনও চলতে পারি না। আমরা অনেক গুরুত্বপূর্ণ ওষুধকেও ওটিসি বানিয়ে ফেলছি।…

সোরিয়াসিস খুব কমন একটা চর্ম রোগ। বাংলাদেশ তথা বিশ্বের বহু মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। প্রতি বছরের ২৯ অক্টোবর সোরিয়াসিস দিবস…

আমরা যখন মানসিক চাপের মধ্যে থাকি, তখন আমাদের শরীর বিভিন্ন উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানায়। মাথাব্যথা, ক্লান্তি, পেশীতে টান এবং হজমের সমস্যা…